Makanan Yang Perlu Dielakkan jika resdung



Harini saya nak kongsi senarai makanan yang perlu dielakkan 

1. Ayam
2. sotong
3. udang
4. Ais
5. telor

6. Belacan/ budu / makanan pedas
8. Seafood

Boleh makan tapi kurangkan pengambilan !


Comments

Popular posts from this blog

Cara melegakan

KESAN BURUK DISEBABKAN RESDUNG