alhamdulilah kita di temukan dengan ramdhan 2018

kami nak kongsikan tips resdung
yang perlu kita beratkan semasa berbuka puasa

selalu kita berbuka puasa ramai gemar minum ais batu sirap ais. mangga ais.

jika anda seorg pesakit resdung yang kritikal anda di nasihatkan amalkan waktu berbuka dan bersahur air suam @ air panas

air suam seperti teh o suam. kopi suam
nanti kita kata panas yg megelegak pula jabis lucur bibi korang nanti
.
berbuka lah dengan hidangan yg sehat

Tip elak makan berlebihan semasa berbuka puasa:

1. Bermula Dengan Kurma

2. Air suam seperti teh 0 suam , kopi 0 suam



Comments

Popular posts from this blog

Cara melegakan

KESAN BURUK DISEBABKAN RESDUNG